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WORKS
=2月のWORKSHOPの日程(札幌)=

《毎月1度、札幌でWORKSHOPを開講します。
その都度、単発での参加、はじめての方の参加も大歓迎です!(毎月1 度 日曜日開講。)
次回は3月22日(日)》

     2月のワークショップのテーマは、↓

=「ヨーガ&ワークショップ(インナーチャイルドワーク)」=
前半のワークショップは
「3人一組でおこなう、インナーチャイルドワークをおこないます」

持ち物は、画用紙3枚、色鉛筆(クレヨンなどでも可能)。

それぞれの画用紙に、お父さん、お母さん、そして自分。

自由に絵を描いて表現してもらいます。その後3人一組となり、ロールプレーをして、
それぞれの配役を決めて、演じてもらいます。
そのことにより、ご自身の気持ちや感情の解放に役立つことができます。

また、話し合いを通して課題が明確になっていくこと。
また、家族それぞれの立場の理解を深めることができます。


後半は、その流れに沿って、ヨーガで身体を緩めていき、心と身体をつなげるような
ヨーガをしていきます。
その後、誘導瞑想をして、ご自身のインナーチャイルドに会い、前半のワークショップでおこなった気付きを根付かせるようにしていきます。

ぜひ、ヨーガと合わせたインナーチャイルドワークの奥深さ、力強さを楽しんでください。
お待ちしております。

日時:2月15日(日)
時間:午後14時~16時まで
場所:札幌駅近く(お申し込みの方には詳細お伝えします) 
持ち物:画用紙3枚、色鉛筆(クレヨン)、筆記用具
料金:7,500円  (当日場所代として+500円を徴収しますことご了承お願いいたします)

お申込み、問い合わせは、→:MARIEVISION までお願いいたします。

(申し込みは、開催日の6日前までにはお知らせくださいませ)
 
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